人流后可以减肥吗

    人流后可以减肥吗?年轻女性们都很爱美,一旦有点胖就想着各种办法减肥.而减肥方法多,尤其在饮食上选择吃素是常见的减肥方法.人流后并不适合马上减肥,因为需要的身体更需要休息和进补,过量节食或者过量运动都不利于身体好转. 那么人流后可以减肥吗?下面就请石家庄蓝天中医院的医生为大家详细介绍一下.

    人流后可以减肥吗?

    意外怀孕的女性,有可能因为饮食进补过大或者肚子显怀的关系而带来身材上的大变化.其实刚刚结束完人流手术的女性,处于内分泌失调的状态,身体虚弱,抵抗力下降.

    如果一定要减肥,建议还是在术后一个月左右再进行自己的减肥计划.而在术后半个月内是不能乱减肥的,让自己身体遭受饮食减肥或者运动减肥带来的损伤,本身就不明智.

    饮食上就需要尽早补充营养来调理身体,是不能坚持饮食减肥的,还需要多吃高蛋白低脂肪的食物,不能不吃肉.此外,人流后女性不能做剧烈运动,也是不能运动减肥的.