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石家庄附件炎怎样做好预防措施

发布时间:2019-06-27 11:14:12  来源:石家庄蓝天妇科医院 在线咨询 免费挂号

    石家庄附件炎怎样做好预防措施.附件炎危害着女性朋友的健康生活,在工作的过程中被腰酸背痛困扰,使工作效率下降,因此要避免疾病的出现,做好日常的预防工作.那么,白领如何预防附件炎呢?下面让我们一起听一听医生的介绍.

    预防附件炎的方法

    避免久坐不动

    白领的工作需要长时间坐着,甚至一坐就是一整天.久坐会使血液循环减慢,盆腔静脉回流受阻、瘀血过多,导致附件炎等疾病的出现.因此在工作之余应适时休息,站起来舒活一下筋骨,减轻身体损害.

    注意经期卫生

    经期的卫生是女性朋友在现实生活中不可忽视的,可以有效的避免疾病的侵入.因此要勤换卫生用品,内裤经常更换和清洗,避免细菌的滋生和繁殖,另外阴道及宫颈的急性炎症及时的进行治疗.

    充足休息

    白领的工作比较繁忙,应酬多,压力非常大,有时候需要熬夜,长期作息没有规律可导致机体免疫力降低,容易增加细菌等感染的机会,因此在日常要充足的休息,劳逸结合,远离疾病的侵入.

    以上就是石家庄医生介绍的白领预防附件炎的方法,希望对大家的生活有所帮助.温馨提示:您在日常生活中还有什么疑问,可以拨打医院健康热线:0311-86077222了解详情.石家庄蓝天中医院祝患者早日康复.

 

以上资料仅供参考

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